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「転職活動、こんなにつらいものだったっけ？」
そう感じているあなた、それはまったくおかしなことではありません。
転職を経験した多くの人が、途中でしんどくなる“メンタルの波”にぶつかっています。
これは「転職疲れ」の代表的な症状。 でも、それはあなたが真剣に未来と向き合っている証拠でもあるのです。
何通送っても通らない書類、 準備したのにうまくいかなかった面接…。
「自分は社会から必要とされていないのでは？」とすら思えてしまうのが、このタイミングです。
企業からの返事が遅い、面接日程が決まらない、転職サイトにログインすらしていない──
「何も動いていない自分」に焦りや罪悪感を抱き、どんどん消耗してしまいます。
転職活動では、自分の経験やスキルを“評価される側”になるため、 どうしても「落ちる＝否定された」と感じがちです。
たった30分の面接で、何年も頑張ってきた自分が否定されたように思える── この気持ち、よくわかります。
でも面接とは、「その会社に合うかどうかのマッチング」でしかありません。 あなたの人間性や能力が足りないのではなく、 ただ“フィットしなかっただけ”なんです。
転職はオーディションではありません。 あなたを必要としてくれる会社が、別にあるだけなのです。
27歳・商社勤務のSさんは、初めての転職活動で最初の7社すべてに落ちました。 自信を失い、「やっぱり転職向いてないのかも…」と感じたそうです。
転機は、転職エージェントからの一言。
「企業に合わせた面接、やめてみましょう」
8社目の面接では、はじめて「自分の本音」で話してみたそうです。 結果は内定。
Sさんはこう語りました：
「受かったことより、“ちゃんと見てくれる場所がある”って分かったのが一番の収穫でした」
転職活動で疲れたら、立ち止まっていいんです。 スピード勝負ではありません。
“走り続けること”が正解ではありません。 自分のペースで整え直すことも、大切な戦略の一つです。
転職活動は、あなたの過去を評価する場ではなく、 あなたが未来を選ぶためのプロセスです。
でも、そんな時こそ自分を責めるのではなく、整える時間に変えていきましょう。 そして問いかけてください。
「私は、本当はどんな未来を選びたいんだろう？」
焦らなくて大丈夫。 転職は、あなたが人生の主導権を取り戻すための選択なのです。
